Заняться боксом индивидуально
Заняться боксом индивидуально
Хочу заняться боксом постичь азы научиться технике так сказать постичь нырки уклоны отклоны проставки.
Хотелось бы индивидуально позаниматься с тренером чтоб помогли поставить технику.
Под особенности фигуры поставить удар . я высокий
Мне 31 год хоть и поздновато но очень хочется .
Может есть у кого знакомый тренер или боксер
Не за спасибо разумеется...территориально Москва ....готов заниматься 2раза в неделю
Жду ваших советов и отзывов
Хотелось бы индивидуально позаниматься с тренером чтоб помогли поставить технику.
Под особенности фигуры поставить удар . я высокий
Мне 31 год хоть и поздновато но очень хочется .
Может есть у кого знакомый тренер или боксер
Не за спасибо разумеется...территориально Москва ....готов заниматься 2раза в неделю
Жду ваших советов и отзывов
когда поднатореете в технике потребуются спарринг партнеры и чем больше, тем лучше.
У нас в рукопашке просто расчитывали на первый-второй, ставили в шеренги друг напротив друга и спаринги шли по очереди, меняя портнеров с соседом. Логика простая - на соревнованиях и тем более на улице соперники будут абсолютно разными.
У нас в рукопашке просто расчитывали на первый-второй, ставили в шеренги друг напротив друга и спаринги шли по очереди, меняя портнеров с соседом. Логика простая - на соревнованиях и тем более на улице соперники будут абсолютно разными.
Плюсуюсь к тебе комрад на улице сзади по башке дадут хачи железной трубой и пока теплый без сопротивления все заберут деньги шмотки мобильник и часы а не как раньше в СССР....не подскажете который час и не будет ли закурить...
- Ой что это прима ??
-а я хочу Мальборо..! бац бац..и понеслась рукопашка....
- Ой что это прима ??
-а я хочу Мальборо..! бац бац..и понеслась рукопашка....
Боксом занимаюсь 5 лет,вот,что хочу тебе сказать.
По опыту,индивидуальные занятия на начальном этапе это реальная трата денег в пустоту.
Советую тебе записаться в нормальную секцию с грамотным тренером.Конечно респект таким школам как Динамо и ЦСКА.
Год будешь работать на технику,спаринги тебе сейчас не нужны.Когда техника и физуха выйдут на уровень тогда и спаринги можно.Т.к среди корявых спаринги пустое,а с боксером классом выше смысла не имеют.
Бегай,развивай визуху,отжимайся больше.Бассейн.
Удачи в этом не простом и Самом сложном виде спорта!
По опыту,индивидуальные занятия на начальном этапе это реальная трата денег в пустоту.
Советую тебе записаться в нормальную секцию с грамотным тренером.Конечно респект таким школам как Динамо и ЦСКА.
Год будешь работать на технику,спаринги тебе сейчас не нужны.Когда техника и физуха выйдут на уровень тогда и спаринги можно.Т.к среди корявых спаринги пустое,а с боксером классом выше смысла не имеют.
Бегай,развивай визуху,отжимайся больше.Бассейн.
Удачи в этом не простом и Самом сложном виде спорта!
Брось,для себя у нас например и 50 ти летние занимаются и даже старше.
30 лет это рубеж для чемпионатов в любительском боксе.А,если собрался стать профи,так профдебюты и в 42 делают.
Дерзай.Еще академию бокса советую в Лужниках,мажорская правда контора,но там мастер классы дают топовые боксеры (профи).
30 лет это рубеж для чемпионатов в любительском боксе.А,если собрался стать профи,так профдебюты и в 42 делают.
Дерзай.Еще академию бокса советую в Лужниках,мажорская правда контора,но там мастер классы дают топовые боксеры (профи).
Помните как в совке принимали в секцию бокса
.Спарринг.
Новичок пропускал пару тройку ударов а если после нокаута все равно хотел заниматься боксом то пожалуйста значит годен.
А сейчас только плати деньги вдруг уйдешь из секции и она обеднеет на твои 3 тыс в месяц
А боксом хочу заняться чтоб не боятся пропускать удары.
Мне кажется я комично жмурюсь когда ожидаю удара.Сам не знаю почему.Вот и хочу поспаринговаться и преодолеть себя
.Спарринг.
Новичок пропускал пару тройку ударов а если после нокаута все равно хотел заниматься боксом то пожалуйста значит годен.
А сейчас только плати деньги вдруг уйдешь из секции и она обеднеет на твои 3 тыс в месяц
А боксом хочу заняться чтоб не боятся пропускать удары.
Мне кажется я комично жмурюсь когда ожидаю удара.Сам не знаю почему.Вот и хочу поспаринговаться и преодолеть себя
Зразу видно делитант
Самое интересное,что 80% всех досрочных побед в кикбоксе и тайбоксе на уровне хотябы соревнований класса Б (Москва(в боксе это уже А)) получаются ручками!
Еще есть такая истина-баян с седой бородой- Бокс начинается с ног.
Как раз в боксе и задействованно все тело,30 минут нырки поделай на след.утро непоймешь,что болит-впечатление,что кантузия
Самое интересное,что 80% всех досрочных побед в кикбоксе и тайбоксе на уровне хотябы соревнований класса Б (Москва(в боксе это уже А)) получаются ручками!
Еще есть такая истина-баян с седой бородой- Бокс начинается с ног.
Как раз в боксе и задействованно все тело,30 минут нырки поделай на след.утро непоймешь,что болит-впечатление,что кантузия
Кэптен, тут вопрос для чего занятия. Если для улицы, то и бокс и тай не идеал :D
Если с точки зрения физкультуры, то и в боксе, как уже заметили выше, нагрузка полноценная, на все мышцы. И ноги там прорабатываются конкретно. Ударов, конечно, нет, как и растяжки, но кто ж будет ногами на наших осенью и зимой скользких улицах бить... Тем более если противников несколько.
Если с точки зрения физкультуры, то и в боксе, как уже заметили выше, нагрузка полноценная, на все мышцы. И ноги там прорабатываются конкретно. Ударов, конечно, нет, как и растяжки, но кто ж будет ногами на наших осенью и зимой скользких улицах бить... Тем более если противников несколько.
- Доктор Рад
- посвященный
- Сообщения: 7242
- Зарегистрирован: 21.04.11 09:23
- Откуда: Ад
Плюсуюсь. Опыт занятий рукопашкой 15 лет. МС.По опыту,индивидуальные занятия на начальном этапе это реальная трата денег в пустоту.
Советую тебе записаться в нормальную секцию с грамотным тренером.Конечно респект таким школам как Динамо и ЦСКА.
Год будешь работать на технику,спаринги тебе сейчас не нужны.Когда техника и физуха выйдут на уровень тогда и спаринги можно.Т.к среди корявых спаринги пустое,а с боксером классом выше смысла не имеют.
Выделил самое важное.
- Доктор Рад
- посвященный
- Сообщения: 7242
- Зарегистрирован: 21.04.11 09:23
- Откуда: Ад
- Доктор Рад
- посвященный
- Сообщения: 7242
- Зарегистрирован: 21.04.11 09:23
- Откуда: Ад
Бытует ошибочное мнение о навыках, особенно среди культуристов, кто знаком с единоборствами постольку поскольку и даже представления не имеют о реальном фулл-контакте с КМС-ником, что много разных спарринг-партнеров как-то прокачивают скилл.
Не прокачивают.
Чтобы натренировать навык контроля боя сами спарринги не нужны особо. Нужно понять механику тела, изучить куда что и как гнется. Как передвигается тело из точки А в точку Б.
Чтобы натренировать взрывной урон "Burst damage", надо тысячу часов простоять на груше или макиваре.
Только тогда ты с места в карьер сможешь нанести 3-4 прицельных удара за ~1 секунду.
Один из них в реальном бое достигнет цели. Тогда можно будет поставить заключительный акцент.
Первый год-полтора новичку следует сделать упор на ОФП и технику. Нарушение этого совета повлечет за собой бессмысленные травмы, перегруз и падение прогресса.
Не прокачивают.
Чтобы натренировать навык контроля боя сами спарринги не нужны особо. Нужно понять механику тела, изучить куда что и как гнется. Как передвигается тело из точки А в точку Б.
Чтобы натренировать взрывной урон "Burst damage", надо тысячу часов простоять на груше или макиваре.
Только тогда ты с места в карьер сможешь нанести 3-4 прицельных удара за ~1 секунду.
Один из них в реальном бое достигнет цели. Тогда можно будет поставить заключительный акцент.
Первый год-полтора новичку следует сделать упор на ОФП и технику. Нарушение этого совета повлечет за собой бессмысленные травмы, перегруз и падение прогресса.
- Доктор Рад
- посвященный
- Сообщения: 7242
- Зарегистрирован: 21.04.11 09:23
- Откуда: Ад
- Доктор Рад
- посвященный
- Сообщения: 7242
- Зарегистрирован: 21.04.11 09:23
- Откуда: Ад
Экспресс-обучение единоборствам - это весенний гон леммингов по обратной стороне луны.
Понимание уличной драки ставится уже поверх техники (вынуждать противника смотреть против солнца / использовать местность как оружие - стены, ограничение пространства, т.д. / использовать всю карманную чепухень как оружие / стараться держать противников спереди / удары с позы ожидания / перемещение назад / выходить сзади противника "на поговорить", локтевым складывать и призвать вызвать скорую "помогите, человеку плохо" / етц).
Хотите реально остаться инвалидом в схватке с двумя гопниками тупо переоценив возможности? Экспресс обучение - ваш выбор.
Умение "драться" - это такой же навык как и умение играть на гитаре. И галопом по европам научиться этому нельзя.
Понимание уличной драки ставится уже поверх техники (вынуждать противника смотреть против солнца / использовать местность как оружие - стены, ограничение пространства, т.д. / использовать всю карманную чепухень как оружие / стараться держать противников спереди / удары с позы ожидания / перемещение назад / выходить сзади противника "на поговорить", локтевым складывать и призвать вызвать скорую "помогите, человеку плохо" / етц).
Хотите реально остаться инвалидом в схватке с двумя гопниками тупо переоценив возможности? Экспресс обучение - ваш выбор.
Умение "драться" - это такой же навык как и умение играть на гитаре. И галопом по европам научиться этому нельзя.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя